Календарь
« Декабрь 2019 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Статистика

Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Профилактика подростковых суицидов
Советы для родителей по профилактике подростковых суицидов.
Цель: Повышение психолого-просветительского уровня родителей.
Задачи:
- Раскрыть проблемы возникновения суицида среди детей. Познакомить родителей с причинами суицида.
- Пропагандировать среди подростков и родителей нравственные устои семьи, общества.
- Предложить рекомендации родителям по профилактике суицида.
ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Самое главное, надо научиться принимать своих детей такими, какие они есть. Ведь это мы, родители, формируя отношения, помогаем ребенку в его развитии.
«Что посеешь, то и пожмешь!» - гласит народная мудрость.
От заботливого, любящего человека, находящегося рядом в трудную минуту, зависит многое. Он может спасти жизнь.
Совет родителям прост и доступен: Любите своих детей, будьте искренни и честны в своём отношении к своим детям и к самим себе.
Суицид – умышленное самоповреждение со смертельным исходом. психологический смысл суицида чаще всего заключается в снятии эмоционального напряжения, ухода от той ситуации, в которой волей оказывается человек.
ПРИЧИНЫ ПРОЯВЛЕНИЯ СУИЦИДА
-
Отсутствие доброжелательного внимания со стороны взрослых
-
Резкое повышение общего ритма жизни
-
Социально-экономическая дестабилизация
-
Алкоголизм и наркомания среди родителей
-
Жестокое обращение с подростком, психологическое, физическое и сексуальное насилие
-
Алкоголизм и наркомания среди подростков
-
Неуверенность в завтрашнем дне
-
Отсутствие морально-этических ценностей
-
Потеря смысла жизни
-
Низкая самооценка, трудности в самоопределении
-
Бедность эмоциональной и интеллектуальной жизни
-
Безответная влюбленность
ОСОБЕННОСТИ ПРОЯВЛЕНИЯ ДЕПРЕССИИ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ:
-
Сниженное настроение – от лёгкой грусти до полного отчаяния. Может наблюдаться печаль, тоска, апатия (безразличие, снижение активности), чувство душевной боли. Проявляется это в грустном выражении лица, частых глубоких вздохах, пессимистичных высказываниях.
-
•Нарушение сна (затрудненное засыпание, ночные или ранние пробуждения, чуткий, прерывистый сон, либо, очень глубокий)
-
•Повышенная утомляемость
-
•Повышенный уровень тревоги, беспокойства
-
•Возможно повышение агрессивных реакций – конфликтность. Раздражительность. Вспыльчивость
-
•Снижение иммунитета
-
•Снижение памяти, работоспособности. Нарушение внимания. Снижение умственных способностей.
-
•Погруженность в печальные переживания, сниженная самооценка, пессимистическое восприятие будущего.
Причины данного расстройства неоднородны. Лечение, как правило, назначает психотерапевт или психиатр как амбулаторное, так и в стационарное.
ЧТО МОЖЕТ УДЕРЖАТЬ ПОДРОСТКА ОТ СУИЦИДА:
-
Установите заботливые взаимоотношения с ребенком
-
Будьте внимательным слушателем
-
Будьте искренними в общении, спокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей ситуации
-
Помогите определить источник психического дискомфорта
-
Вселяйте надежду, что все проблемы можно решить конструктивно
-
Помогите ребенку осознать его личностные ресурсы
-
Окажите поддержку в успешной реализации ребенка в настоящем и помогите определить перспективу на будущее
-
Внимательно выслушайте подростка!
-
ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ, ЕСЛИ ОНИ ОБНАРУЖИЛИ ОПАСНОСТЬ?
-
Если вы увидели хотя бы один из перечисленных выше признаков – это уже достаточный повод для того, чтобы уделить внимание своему подростку и поговорить с ним. Спросите, можете ли вы ему помочь и как, с его точки зрения, это сделать лучше. Не игнорируйте ситуацию. Даже, если ваш сын или дочь отказываются от помощи, уделяйте ему больше внимания, чем обычно.
-
Обратитесь к специалисту самостоятельно или с ребенком.
СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ПОДРОСТКОВЫХ СУИЦИДОВ.
-
Открыто обсуждайте семейные и внутренние проблемы детей.
-
Помогайте своим детям строить реальные цели в жизни и стремиться к ним.
-
Любые стоящие положительные начинания молодых людей одобряйте словом и делом.
-
Больше любите своих подрастающих детей, будьте внимательными и, что особенно важно, деликатными с ними.
-
Сохраняйте контакт со своим ребенком. Важно постоянно общаться с подростком, несмотря на растущую в этом возрасте потребность в отделении от родителей.
Для этого:
-
расспрашивайте и говорите с ребенком о его жизни, уважительно относитесь к тому, что кажется ему важным и значимым.
-
придя домой после работы, не начинайте общение с претензий, даже если ребенок что-то сделал не так. Проявите к нему интерес, обсуждайте его ежедневные дела, задавайте вопросы. Замечание, сделанное с порога, и замечание, сделанное в контексте заинтересованного общения, будут звучать по-разному!
-
помните, что авторитарный стиль воспитания для подростков неэффективен и даже опасен. Чрезмерные запреты, ограничения свободы и наказания могут спровоцировать у подростка ответную агрессию или аутоагрессию (то есть, агрессию, направленную на себя). В подростковом возрасте предпочтительной формой воспитания является заключение договоренностей. Если запрет необходим, не пожалейте времени на объяснение целесообразности запрета. Если же ребенок продолжает протестовать, то постарайтесь вместе найти решение, устраивающее и вас, и его.
АНКЕТА
Давайте ответим с вами на некоторые вопросы, которые помогут увидеть и отразить картину взаимоотношений с вашим ребёнком.
-
Рождение вашего ребёнка было желанным?
-
Вы каждый день его целуете, говорите ласковые слова или шутите с ним?
-
Вы с ним каждый вечер разговариваете по душам и обсуждаете прожитый им день?
-
Раз в неделю проводите с ним досуг (кино, концерт, театр, посещение родственников, поход на лыжах и т.д.)?
-
Вы обсуждаете с ним создавшиеся семейные проблемы, ситуации, планы?
-
Вы обсуждаете с ним его имидж, моду, манеру одеваться?
-
Вы знаете его друзей (чем они занимаются, где живут)?
-
Вы в курсе о его время провождении, хобби, занятиях?
-
Вы в курсе его влюблённости, симпатиях?
-
Вы знаете о его недругах, недоброжелателях, врагах?
-
Вы знаете, какой его любимый предмет в школе?
-
Вы знаете кто у него любимый учитель в школе?
-
Вы знаете, какой у него самый нелюбимый учитель в школе?
-
Вы первым идёте на примирение, разговор?
-
Вы не оскорбляете и не унижаете своего ребёнка?
Если на все вопросы вы ответили "ДА", значит, вы находитесь на верном родительском пути, держите ситуацию под контролем и сможете в трудную минуту прийти на помощь своему ребёнку.
А если у вас большинство "НЕТ", то необходимо немедленно измениться, повернуться лицом к своему ребёнку, услышать его, пока не случилась беда!
|